【熱銷排行榜】假裝變成一顆球：跟著彼拉提斯動一動破盤
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
感覺並掌握各部位，讓孩子更加了解自己的身體！
當孩子認識了自己的身體，感受到肢體運動的美妙和重要，
便能學習到「尊重」與「同理」，
了解自我、體會他人。
12道想像力的練習題+12個基礎又好玩的親子運動
網友開箱介紹彼拉提斯是一種適合兒童的運動，因為彼拉提斯運動很溫和，採漸進法運用身體各部位活動，提升肢體的協調性、柔軟度與專注力，助益孩童身心成長。
這本可愛的圖畫書，精選12個適宜兒童的彼拉提斯運動，用模仿動物、趣味情境呈現，讓親子隨著圖畫進入想像世界，練習十分簡單的基礎彼拉提斯動作，感覺呼吸的節奏、肌肉的張力，讓親子能在家運動，又充滿快樂、喜悅、輕鬆。
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※運動前的幾個建議
精選優惠1.?? ?請讓小朋友穿著柔軟的衣物、止滑襪或光腳丫。
2.?? ?不要在飯後馬上練習。
3.?? ?在每個練習間休息一下，並配合孩子的節奏；記得，從容完成動作很重要。
4.?? ?不需一次做完所有練習；在過程中，觀察孩子是否表現出疲累的徵兆。
5.?? ?孩子都需要被鼓勵和成就感，彼拉提斯運動和玩樂、遊戲一樣。大人們可運用書裡的圖畫，和孩子一起完成動作，好激勵他們繼續往下練習。
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本書特色
推薦產品? 提升肢體協調、柔軟度
? 強化肌力、耐性
折扣情報特惠? 增進專注力?????? ?
? 為親子間添加更多樂趣和親密
? 刺激創造力
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商品訊息簡述:
作者： 利達‧魏奇
新功能介紹- 原文作者： Rida Ouerghi
- 譯者： 郭卉恩
- 繪者： 艾莎‧伏齊耶Elsa Fouquier
- 出版社：維京
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
青木瓜四物飲能豐胸？正妹連喝15天實測：覺得可以！
許多女性會吃青比價撿便宜特賣會木瓜食補豐胸，無論是青春期或者是生產後1年，都希望能讓自己「ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ」，但也有人對於坊間傳說的青木瓜四物飲豐胸效果感到質疑。23歲正妹YouTuber願願日前決定親自實測，連喝15天青木瓜四物飲，結果胸圍真的有增加，讓她直呼「覺得可以」。
擁有近10萬網友訂閱的正妹YouTuber願願，日前在個人頻道上分享一段親身實測影片，想要看看青木瓜四物飲究竟對豐胸有沒有效用。實驗開始前願願穿上普通胸罩測量胸圍為80.5公分，實驗過程中她為了不因變胖影響結果，還特別進行飲食控制。
連續喝了15天後，願願穿上實驗前穿的同一套衣服進行測量，結果發現胸圍從原本的80.5公分增加了1公分，長到81.5公分。這個結果也讓願願驚呼「好像真的還蠻有效的欸，1公分我覺得可以」。但她也提到自己23歲，因此無法確定是否過了25歲喝也能同樣有效，但因為青木瓜四物飲是中藥，也讓願願不得不強調「它真的很難喝」，但所幸確實有達到豐胸效果。
【▼看不到影片請點我】
投射燈光秀 「雲之淚」點亮哈德遜河畔
哈德遜河岸是紐約最美的風景之一，近來除了白日怡人的和風秋陽之外，夜間也有別開生面的投射藝術燈光秀照亮河畔，這項動態藝術展更結合處紐約地標性建築，運用光影、音樂和自然景觀，打造迷人的紐約夜色。
紐約公共藝術基金會(Public Art Fund)結合藝術家托尼奧斯勒(Tony Oursler)在Riverside Park South舉辦這場名為「雲之淚」(Tear of The Cloud)的動態視頻投射藝術展；主辦方表示，要為觀眾創造一種抒情的探索體驗，有如在過去、現在與未來之間穿梭。
作為20世紀80年代早期視頻藝術的先驅，奧斯勒是當今最具創新性和實驗性的藝術家之一。他描述自己的創作靈感：「讓哈德遜河谷地區相互交織的畫面，銘記於心。」
在紐約的夜空中，這個全新的多媒體作品，直接把聲光視頻投射到曼哈頓歷史悠久的西69街橋架，結合哈德遜河的波光粼粼及周圍的景觀，創造出一種戲劇性的視覺和聽覺體驗。
這個精心設計的作品，以哈德遜河派畫系為基礎，先把漫遊的人物或肖像畫視頻投射在整個河畔公園，之後畫面從南面逐漸拉近，夢幻般的音樂伴隨著各式年輕的身影緩緩流洩到水面；接著更投放出多張臉孔的影像，輕聲呢喃著藝術家創作的神祕短語；而在河的另一岸，則有垂柳隨風往河面搖曳，枝葉窸窣的身影上還有著投射的蒙太奇動畫。
主辦方表示，「雲之淚」即日起至31日(周三)，周二至周日晚上7時至10時在曼哈頓上西區Pier I附近的Riverside Park South，68街到70街之間展出。
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