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MLB／表現亮眼卻無緣奪勝 陳偉殷更盼執行好任務 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
陳偉殷。 報系資料照 分享 facebook 效力馬林魚隊的台灣左投陳偉殷，今天對戰國民隊中繼登板表現亮眼。可惜馬林魚未能獲勝，讓陳偉殷無緣勝投，但他並不在意，只求能盡力執行教練任務，幫助球隊。. } }); } 馬林魚今天作客華府國民隊展開4連戰。陳偉殷4局下中繼登板，投1局，交出一次三振，但也被敲出2支安打，失1分。防禦率從賽前的8.79小幅上升到8.80。陳偉殷今天雖僅投11網路熱銷產品熱銷產品球，但好球數高達10顆，好球率逾9成。馬林魚最後以10比12輸球，無緣7連勝。陳偉殷賽戰利品活動商品後接受訪問談到今天表現時表示，兩個失投球的位置不是很理想，讓打者打出長打，造成傷害，後面投球比較辛苦。至於角色轉換，從過去的先發投手到本季轉為擔任中繼，陳偉殷說，以往以先發為主，現在主要在牛棚，會比較需要面對左打者。投手教練認為以他現在的狀況應該可以勝任。陳偉殷說，現在會盡量不排斥擔任中繼，盡量適應這個角色，不管在哪個情況下，盡力做好教練交付的工作。陳偉殷5局下退場時，馬林魚比分領先，可惜最後球隊輸球，讓原本有可能拿下的本季首場勝網路人氣產品top10熱賣產品投也飛了，陳偉殷倒是不太在意。他說，是否拿非逛不可超值推薦下勝投並不特別重要，重要的是執行好教練交付的工作，才是對球隊的最大幫助。若是強求勝投，結果卻對球隊不好，反而會對球隊造成更大傷害，「能幫助球隊是最好的」。陳偉殷在4局下，2人出局、三壘有人的情況下中繼登板。陳偉殷一上場就以3顆好球，三振國民隊二棒左打者伊頓（Adam Eaton），結束4局下國民隊的進攻。5局下，陳偉殷連續遭到三棒倫登（AnthonyRendon）、四棒蘇鐸（Adam Eaton）分別擊出二壘與一壘安打，所幸陳偉殷及時回穩，讓五棒亞當斯（MattAdams）敲出滾地球，製造雙殺，僅失一分。陳偉殷隨後被換下場。
小時候胖不是胖？ 醫師：長大還是胖機率高達六成
體重控制是不論成人或兒童都需要重視的議題， 長輩常有小時候胖不是胖，長大就會改善的迷思， 大里仁愛醫院內分泌科主治醫師林文森表示兒童時期如果有體重過重的問題，長大後對飲食又沒有控制加上沒有運動的話， 通常過重的問題也會一直困擾著。
林文森醫師表示，兒童成長曲線分佈大於85%屬於過重、若超過90%就是肥胖， 而台灣的肥胖盛行率不論是成人還是兒童都是亞洲最高， 如果以體重常態分佈大於85%及90%以上的過重及肥胖來看， 台灣男童三位就有一名、女童四位就有一名需要體重控制； 導致體重過重的主要原因為攝取的熱量大於人體消耗的熱量， 尤其攝取的熱量屬於高油脂、高糖份的零食及含糖飲料時， 對肥胖的影響就很明顯。
林文森醫師進一步說明，體重過重容易引發新陳代謝、 心血管相關疾病，如高血壓、血脂異常、糖尿病、尿酸過高、 脂肪肝，進而引發睡眠呼吸中止等疾病， 且體重過重也可能導致兒童心理容易產生憂鬱、自卑的情緒，因此， 家長不得不慎。
如家中有面臨有肥胖的兒童， 需要家長來共同注意小朋友的飲食及運動， 建議三餐定時定量吃正餐，米飯選擇糙米飯或五殼飯，多攝取蔬菜、 高纖維的食物，以天然的水果最好，避免把果汁當水喝； 林醫師強調兒童正值成長階段， 對於攝取的熱量不需要特別嚴格限制， 但有一點需特別注意的是避免攝取不必要的熱量，如油炸食物、 甜點及含糖飲料。
規律的作息，避免熬夜，規律的運動習慣， 指中等強度的運動如慢跑、游泳、跳高、跳繩、打籃球等運動約每週 150分鐘，林醫師表示規律的運動，可以讓心肺功能、 柔軟度變好，避免絕食或偏激的減重方式， 如均衡飲食加上規律運動，體重仍無法有效得到控制， 則建議到院由醫師評估是否有內分泌方面疾病所致。
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